Cheryl Cole:
Hartes Training für den perfekten Körper

Cheryl Cole

Cheryl Cole trainiert für ihre Weiblichkeit. Die ehemalige „Girls Aloud“-Sängerin arbeitet seit Jahren mit der Promi-Fitnesstrainerin Tracy Anderson zusammen, um das Richtige für ihren Körper zu tun.

„Sie ist seit Jahren Kundin“, erzählt Anderson dem Magazin „new!“. „Sie ist eine hübsche Frau und so talentiert. Sie will klug mit ihrem Körper umgehen und ausbalanciert und feminin wirken. Sie musste wirklich nicht viel verändern. Sie ist eine wunderschöne Frau.“

Andersons Work-Outs sind immer an die Ansprüche ihrer jeweiligen Kunden angepasst. Für Cole entwarf der Fitness-Guru ein Training, bei dem die Sängerin an Muskeln aufbaut, bevor sie dann versucht, ihre Ausdauer auszubauen.

Anderson erklärt weiter: „Sie macht es mit meiner Methode, die aus 13 verschiedenen Übungen und Abläufen besteht, die sich alle zehn Tage verändern. Sie sind individuell auf jede Person abgestimmt. Cheryl macht die Muskelarbeit und widmet sich dann ihrer Ausdauer.“

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von Natalie Eilers

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